寒冬已至，春歸有期。12月25日，灌西女工委邀請(qǐng)連云港市婦幼保健院專家團(tuán)隊(duì)，為全公司各條戰(zhàn)線的女職工帶來(lái)了一場(chǎng)別開生面的健康講座。

講座中，心理衛(wèi)生科主任徐世紅以“關(guān)愛自己、從心開始”為題，從女性健康心理角度，建議通過(guò)“吸、香、說(shuō)、做、念、寫、按、摸”的心理八段錦方式，保持女性心態(tài)平和；中醫(yī)婦科主任萬(wàn)慶芝則以“女性卵巢保養(yǎng)那些事”為題，科普了女性專業(yè)知識(shí)，并通過(guò)“良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、釋放壓力、做好腰腹部保暖和定期檢查”等方式保護(hù)好我們的卵巢。講座內(nèi)容豐富、生動(dòng)實(shí)用，女職工們紛紛表示受益匪淺。

講座結(jié)束后，專家義診活動(dòng)隨即展開。女職工們積極參與，向?qū)＜覀冏稍兏鞣N健康問(wèn)題。專家們耐心解答，為女職工們提供了專業(yè)的建議和指導(dǎo)。

此次活動(dòng)的舉辦，充分體現(xiàn)了公司黨委、工會(huì)對(duì)女職工的關(guān)愛。通過(guò)心理健康知識(shí)講座和義診活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了女職工們的健康意識(shí)，也讓她們感受到了公司的溫暖和關(guān)懷。女職工們紛紛表示“將以更加健康的心態(tài)和體魄，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。”（西工）